Самые проверенные, самые любимые рецепты Анны Слип, которые готовить просто и быстро, а есть вкусно и ЗОЖно.
Покрывают все категории Здоровой тарелки.

Рецепты:

Мясные блюда

• Томленая буженина
• Куриные бедра (ножки, голени)
• По-средиземноморски
• Запеканка нежная с пшеном
• Воздушные «зеленые» котлетки
• Сердечный нежнейший мусс
• Куриная печень в сливках

Рыбные блюда

• Оладушки из тунца
• Суфле из трески
• Креветочные оладушки
• Рулетики с овощами из скумбрии
• Дорадо в соляной корке
• Лосось с помидорами

Супы

• Норвежский рыбный суп
• Кокосовый крем-суп с корицей

Хлеб на завтрак без муки

• Булочки из ничего:)
• Сырная булочка в микроволновке

Закуски, паштеты, намазки на булочку

• Паштет сливочный из куриной печени
• Риет с сайрой
• Икорное масло (из икры щуки)

Гарниры

• Пшенная каша с авокадо
• Пюре из корня сельдерея
• Овощи гриль в духовке
• Рис из цветной капусты

Легальные десерты

• Шоколадно-банановый десерт
• В микроволновке
• Баунти