Подкаст от Анны Слип для бренда UnaTuna на тему: «Почему у нас постоянно нет сил? И как повысить уровень энергии?»

В феврале 2026 года Анна Слип выступила приглашённым экспертом на канале бренда добавок UnaTuna.

Вместе они записали подкаст, посвящённый дефициту энергии и упадку сил — теме, особенно актуальной в конце зимы.

В эфире разобрали самые острые вопросы:

• Введение в тему: куда девается наша энергия и простые методы её возвращения
• Что такое энергия и как мы ее экономим?
• Причины, почему нет энергии (внешнее проявление и внутреннее)
• Что делать, чтобы восстановить энергию: питание, вода, режим
• Нутрицевтики и анализы
• Как вводить новые привычки в свой образ жизни

Как вам подкаст? Остались вопросы?